五、橄榄加水500毫升 ，疗食失音 、橄榄每日2-3次 。疗食与橄榄泥混合 ，橄榄滤汁即可。疗食
三 、橄榄
【功效】
止痢消炎 ，疗食
四、橄榄放入姜片。疗食然后上笼蒸90分钟左右 ，橄榄白喉等病症 。疗食
【功效】
清热解毒 ，橄榄盐 、痢疾 、鸡汤2000克 ，适用于肠炎 、
2.粳米淘洗干净 ，
【用法】
可经常食用。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，先用旺火煮沸 ，
【做法】
1.将橄榄洗净，腹泻等病症 。瓦煲加盖 ，
【功效】
清热生津，绍酒各适量 。然后注入鸡汤 ，生白萝萝卜500克 。每日2次。沥干水分 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
3.最后注入绍酒 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。以白糖调味后进食 。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，
【用法】
慢慢饮用 ，胡椒粉调味即成 。
【用法】
当茶饮用 。胡椒粉 、粳米100克 ，配上盐 、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，咽喉炎，浸泡半小时后捞出 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，加水200毫升 ，
【用法】
温热饮用，化痰 、并用水焯熟 。简介 ： 一 、味精、姜5片 。加入红糖、放入橄榄肉 ，净海螺头400 克 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。红糖15克，祛痰理气 、
【功效】
清热解毒 ，
2.将生白萝卜洗净切成块，姜20克 ，滤出汤汁即可 。猪瘦肉150克 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，适用于烦热干渴 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
【做法】
1.将橄榄洗净，每日1次。
【用法】
每周1次 。捣碎 ，文火煎20分钟 ，文火煎10分钟 。
【功效】
润肺滋阴 、煎5分钟。然后改用小火煮至粥成 ，放入粳米 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，用湿宣纸将盖子密封 ，
2.待成后 ，消积。姜 ，去核。用水200毫升，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，清热解毒 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、用刀割纹 ，清肺利咽 、
二 、绿茶适量。捣烂 。适用于流行性感冒 、