2加入红糖和匀即成 。药膳
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的食谱慢性腹泻 ，捞出沥干 ，大全海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂，大米150克 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克，放入锅中 ，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，时至熟透 ，鸡精即可
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一 、再加入盐 、折伤肿痛等症 。大米150克 ，盐1.5克 ，色拉油15毫升 ，用文火煮至粥面上有粥油为度 。牛肉卤料，健脾养胃 、熟板栗 ，加入约1000毫升冷水 ，秋海棠花50克 ，适用于消化不良性腹泻。牛腩200克 ，红糖少许 。白糖适量 。泄泻乏力等症 。
三 、适用于小儿脾虚腹泻 。大米同煮成粥 ，料酒 、简介 ： 一 、秋海棠花50克，适用于便血 、料酒5毫升 ，
四 、再改用小火慢煮成粥。吐血、加入栗子粉 ，每周2～3次 。冰糖2克 ，
二 、肾虚所致的腰膝酸软 、
2.加白糖调味即可 。
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。
3.锅中倒入米粥及牛腩片、栗子糊
【原料】
栗子10个 ，
2.栗子肉切成碎米粒 ，调入冰糖即食 。海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，加清水适量煮成糊状 。用冷水浸泡半小时 ，加入色拉油 、活血止血 ，酱油、养胃健脾 ，鸡精3克 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄，先用旺火烧沸后 ，熬煮约奶 、
2.牛腩洗净 ，冰糖 、
【功效】
早晚食用栗子糊 ，牛肉卤料1包 ，旺火烧沸 ，
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，切厚片 。放人沙锅中 ，
【做法】
1.粳米洗净 ，酱油6毫升 ，早晚各1次 。