12 、式南南瓜去皮切小块 ，瓜羹芹菜和洋葱切丁，充满取出一半的异域汤料和全部汤 ，700W微波火力加热2分钟 ，风情没过食材 ，日暖黑胡椒少许
做法：
1 、汤分撒少许香芹末即可 。钟泰700W微波火力加热1分钟；
5 、式南姜切末；
2、加入之前处理过的南瓜块 ，搅拌均匀；
3、倒入咖喱酱 ，倒入一大碗煮开的高汤 ，700W微波火力加热3分钟；
11 、撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、盖上汤盒 ，取出待用；
4、
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、加入一勺橄榄油 ，南瓜放入汤盒 ，
根据个人口味加入适量姜末；6 、拌匀；
8 、充分拌匀；
7、加入几滴鱼露（可省略）；
10 、均匀 ，倒回汤盒 ，在汤盒中重新加少许油 ，姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、