4 、海鲜蒜泥 干辣椒爆香 。法红
2 、烧鱿至表面肉质变硬。家常放入生姜 、海鲜装盘后撒点葱花 ，法红加入味精起锅 ，烧鱿放入料酒 、家常冰糖 、海鲜酱油适量 ，法红
提示 ：
1 、烧鱿酱油的家常量完全足够咸味 。整只鱿鱼去内脏洗净 ，海鲜
3 、法红不然烧好后的鱿鱼会变形。油锅烧热 ，
2、
5、等稍微冷却后切小段即可 。最后倒入冷水没过鱿鱼开大火烧开。八角 、八角备用 。把生姜 大蒜籽切成末 ，干辣椒切成小段 ，放入洗净的鱿鱼在油里略煎一下 ，
材料 ：鱿鱼 生姜 大蒜 干辣椒 八角适量 小葱一根
调料：色拉油 冰糖 料酒 酱油 味精 适量
做法 ：
1 、大火烧开后煮至汤收汁 ，鱿鱼不要切开清洗 ，
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