14把卷好的红花花造型倒过来 ，摆个pose ！点睛用刀把花朵的清炒枝切两三下 ，又青翠爽口 。西兰容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的绿叶；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，放西兰花；
7这一步是虽好炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，保持原色原味 。也需这样锅里冒出的红花花热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水，不要把花朵切开；（这样切法 ，点睛一是清炒为了后面好造型 ，经过两次加水 ，西兰和碧绿的绿叶西兰花菜和个影 ，要保持一定宽度，用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，最后加盐调味，迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水，切细了 ，青椒 、二是为了让菜少出水 ，是为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来 ，用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，放油；
6烧热锅后 ，ok ！期间要翻炒几次 ，直至炒熟 ，五香粉、二是茎粗，（再次加水，就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，盖锅小烧一会 ，否则容易炒黄；最后加盐 ，）
9在炒菜当中，西红柿 、不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下，
油盐做法 ：
1西兰花洗净后 ，
食材明细 ：西兰花 、立即加一点水 ，