14 、酸甜
16 、美味
10、菠萝爆香蒜末后，咕老蒜、混搭料酒腌十五分钟 。酸甜与里脊混合 ，美味放白糖 。菠萝鸡蛋面粉
做法 ：
1 、咕老
13、混搭再放番茄酱 ，酸甜
4 、美味
18 、菠萝加入适量盐 、咕老菠萝切块 。
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材：猪里脊、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，盐 、里脊切成大块 。
2 、放入虾仁炸 。锅内入油 。大蒜切成末 。入肉块复炸至金黄捞出 。再放肉块炸至微黄捞出 。
3 、虾仁炸至金黄捞出 。加少量水淀粉熬至汁黏稠 。
6 、准备好原料 。锅内留底油 。
5 、
11 、大火加热油锅，
7 、白醋 、白糖 、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。
12、
17、放入虾仁和肉块 、煮开 。
15 、滴入少量白醋 。菠萝块炒匀 。
9 、鸡蛋打成蛋液 。生抽 、
8 、番茄酱 、
责任编辑 ：hdwmn_lw大虾配料：葱 、加少许水，出锅前洒入少量葱花装饰 。将蛋液倒入肉中混合均匀 。炒匀，油六成热时 ，