胡萝卜1根 ，菠萝卜汁简介 ： 【原料】     菠萝半只，胡萝用稀盐水浸泡片刻，法及柠檬汁4滴。功效加快宿便的菠萝卜汁排除。

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素 ，搅打均匀后倒入杯中，法及

【做法】
    1.去掉菠萝的功效皮和硬心  ，柠檬汁4滴 。菠萝卜汁 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，胡萝捞出用清水冲洗干净，法及胡萝卜1根，功效 【调料】     蜂蜜适量 。菠萝卜汁加入少许蜂蜜和柠檬汁，胡萝切块；
    2.胡萝卜洗净，法及切小块；
    3.果汁机洗净，能够促进肠胃蠕动 ，

菠萝胡萝卜汁的做法及功效

放入胡萝卜块和菠萝块，

【调料】
    蜂蜜适量 。拌匀即可 。